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1月 2016 ~ 心路部落格～讓你擁有每個元氣好天天！
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七歲的小謙，平日是個活潑、樂於學習的好孩子。因為罕見疾病，導致各項發展受到限制，兩歲開始接受心路的早期療育服務，每天快樂上學，在老師的引導下進步許多，然而即將上小學，爸爸媽媽還是有千萬個不放心。小謙還有兩個哥哥，兄弟三人感情很好，在家總是打打鬧鬧玩在一起。平日最愛看棒球轉播的爸爸說，等小謙長大，希望有一天可以父子四人，一起出門打球。
去年年中，中華棒球娛樂推廣協會來訪心路，將在104年11月舉辦棒球賽為心路募款，希望當天能由心路寶貝來開球。小謙與一家人聽到消息，十分驚喜，開心地接受這項很不一樣的任務。
為了能在場上順利揮棒擊球，協會特別安排教練為小謙進行多次個別指導。初次看到小謙，教練只覺得他是個活潑的孩子，完全沒有想到，才七歲的他，因為心臟的狀況，已經動過相關手術，心肺耐力都會稍微受限。第一天，小謙練習了一個半小時，揮棒超過300次，讓教練心疼地說，其實很擔心小謙的體力，然而卻看到他這麼地投入，其實很少孩子可以這麼有耐心練習呢！
【友善社區】走出家門，讓更多的愛圍繞
在台灣92%的障礙者是居住在家中的，然而家人多半必須為生活打拚，難有更多心力照顧身障的家人，在心路的社區生活服務方案，經常有機會探訪社區中的智能障礙者，發現許多人每天的生活就是待在家中看電視、頂多就是在住家附近散散步，每天過著沒有變化的生活。
30歲的小杜，因為患有腦性麻痺，肢體動作受到很大限制，生活自理都必須家人協助，從小到大多半時間都待在家中，也很少去上學。工作忙碌的爸爸，很希望能多陪陪她，然而總是心有餘而力不足。每天小杜的生活，大多就是自己一個人在家看電視的歌唱節目來打發時間。
自從心路的社區生活支持服務在台北市文山區設立據點之後，住在附近的小杜，生活開始發生變化。小杜幾乎每天都請爸爸送她來到這裡，不管是一起唱歌、讀報時間、瑜珈課程、舞蹈活動，小杜都報名參加，即使有些課程因為需要很多肢體動作，而較難同步參與，小杜也在教室裡開心地與大家一起，小杜說「因為這裡的人都很好」！
心路結合社工、志工和鄰居…，大家總是熱烈迎接像小杜這樣住在鄰近區域的障礙朋友一起來參與各項課程與活動，也帶著他們去探索社區，認識和接觸社區中的人事物。
也許環境的限制，讓服務對象的生活受到侷限。但是心路社區生活服務希望讓障礙朋友看到生活能夠有所不同，進而找到努力的方向，豐富他們的生命；更重要的是，社區也因為有這樣的場域，而更溫暖、更有情。
每一個成人都希望在各方面獨立、握有自主權，包括：經濟、交朋友、休閒娛樂、兩性、自尊、工作、社會參與…。而長大後的智能障礙者也和一般成人有相同的渴望，只是往往缺乏去實現的機會，心路從「支持障礙者參與社會」的立場，發展出多元化的社區生活支持服務，從個人發展、到家庭支持、到友善社會建構，在各個環節，我們期盼為障礙者參與社會的路打通任督二脈。
【個人發展】學習在社區生活，迎向寬廣世界
程瑞(化名)就像在社區裡常見到的高中大男孩，瘦瘦的，帶點稚氣未脫的臉龐，他是由社福中心轉介來心路申請社區居住服務的智能障礙者。一旦打開話匣子的程瑞很活潑，但在陽光的個性之下依舊感受得到內在深處的靦腆與不安，他的靦腆，來自於從小在育幼院封閉的成長環境，每天固定搭乘校車到學校上課，偶爾，會由育幼院裡的阿姨帶出去參加一些活動，其餘的生活都在那個他曾經以為這就是全世界的育幼院裡度過，對於育幼院外一牆之隔的世界，程瑞是陌生且不安的。
程瑞沒有太多「花錢」的經驗，因為住在育幼院裡，善心人士的捐贈讓他根本沒有花錢的需要，跟著大家一起吃、一起住，穿著源源不絕的二手衣，即使衣服明顯大了一號，即使球鞋像是拖鞋般的寬鬆，神奇的是，在激烈的籃球運動中，他可以讓那雙大大的球鞋在奔跑中仍牢牢套在腳上，而球漂亮的進籃。是因為…習慣了吧。
離開育幼院，開始學習獨立生活，與其他心路青年一起在社區居住。程瑞開始要學習自己生活，在心路的社工支持下，第一次靠自己努力賺錢購買合身的衣服以及不會離開腳掌的球鞋，第一次親自到銀行開戶，第一次用洗衣機洗自己的衣服，第一次煮自己想吃的晚餐，第一次進到比合作社更大的社區量販店採買自己所需要的物品，第一次知道那牆外有個更寬更廣的世界在等著他。
與同年齡的高中畢業生相比，有著智力限制的程瑞，沒有家人的陪伴，獨自面對著未知的人生，但他仍然很努力的生活著，在陌生的社區中難免遭遇挫折，透過心路服務團隊的支持與陪伴，程瑞沒有放棄，他在求職的自傳欄裡一筆一畫的寫下：我會努力工作賺錢，照顧好自己。
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105年心路服務需要您的支持：社區生活服務
「像一般人一樣在社區生活」，看似簡單的想法，對於智能障礙者與他的家庭，卻有許多的挑戰需要被理解、被支持。心路以「支持障礙者參與社會」為核心概念，發展出多元化的社區生活支持服務，從個人發展到家庭支持，更努力擴展到友善社會建構。以支持的觀點，協助他們自己規劃自己的生活，進一步掌握自己精彩的生命。
心路的教保員與社工期盼搭起障礙朋友通往社區的橋樑，享有和一般人一樣的生活，並且有尊嚴、有夢想。 >>>捐款支持障礙者參與社會
【家庭支持】關懷照顧者，讓家庭充滿能量
每一個人在社區生活，最重要的就是家人。心路不僅關注障礙者本身，讓共同生活的家人充滿能量更是社區生活服務重要的一環。
「我要上班又要照顧小孩，我壓力好大!」、「我老了無法照顧，這個孩子該怎麼辦?」、「他長大有了各種想法和需求，我該怎麼辦…。」在每一次針對家屬舉辦的照顧者支持團體中，常聽到照顧者內心許多的心聲與擔憂，有一次的團體課程中，老師請參與成員玩一個遊戲，只要有人喊某某照顧者的名字，點名的和被點名的雙方就要互拋橘子與蘋果，拋到最後橘子已經分裂，蘋果外部雖然完好，但內部也有許多瘀青。老師以此活動來比喻照顧者疲於奔命地回應不同人的需要，沒有好好照顧自己，努力辛苦到最後，往往就像活動中的橘子與蘋果一樣有著外顯或壓抑後的負荷傷痕。
為了讓照顧者除了照顧家人以外，還能「學習照顧自己」，心路為照顧者提供許多的服務，例如：紓壓團體、有關照顧新資訊的講座及讀書會…等，讓照顧者們彼此交流、互相打氣，讓照顧家庭的能量延續，避免心力耗盡，家庭也隨之崩裂。
心路高雄社區生活支持中心以讀書會的形式，邀請家長共同閱讀「智能障礙者的性教育」一書，一起討論分享自己孩子在性生理成熟後所需要的支持。一位照顧者反映擔憂孩子沉溺於網路交友，其他成員們立即給予溫暖支持，並一起討論具體支持方式。大部分的成員也都表達「性教育很難，不知道怎麼教」，來到讀書會後，才發現「性教育不只是性行為」這件事情，原來是要從生活當中的各大小事教起，讓孩子知道「隱私」與「界線」。
而針對許多家庭關注的長遠生活規劃，心路台北社區生活支持中心則邀請不同的專家學者，以深入淺出的方式分享信託相關規定及實務案例，讓家長們在團體中可以充份地交流討論並踴躍提問，尤其透過具有信託經驗的家長在實務面的經驗分享更讓大家獲益良多，也使家長們在規畫未來身心障礙子女照顧需求的經濟安全考量上可以有更多的選擇。
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到了喜慶洋洋的春節了，才成立一年多的心路醒獅團，以朝氣蓬勃的架勢與大家拜年，祝大家猴年大吉，天天猴賽雷!
心路工坊楠梓站青年所組成的醒獅團，並不是由心路的工作人員推動，而是因為25歲的心路青年阿維，而開啟了圓夢的故事。唐氏症的阿維，平日居住的純樸村莊，最熱鬧的日子，就是陣鼓來表演的時候。每次陣鼓一來，阿維總是興奮的在旁觀看，也認真地跟著起舞。有一回，聽說陣頭即將來到村莊，阿維還主動向工坊請假，讓大家更感受到阿維對陣頭的熱愛！
因為阿維這份熱情，社工連結附近學校的醒獅團，讓他每個月都去觀摩練習。但這樣似乎無法讓阿維滿足，為了回應他的興趣與想望，心路工坊自103年成立了醒獅團，目前集合了六位志同道合的心路青年，不但學習舞獅的技藝、享受舞獅的樂趣，更從中學會團隊合作，舞動的不僅是傳統技藝的傳承，更有著六名學員的夢想與熱情。
來自高雄永春技藝社的林進國教練，從舞獅的基本功到手勢、眼神的練習，以及舞獅不可獲缺的敲鑼打鼓等，循序漸進的指導心路青年們穩紮穩打的學會這套「功夫」。每次的練習，他們總是滿頭大汗，雖然累，但在一次又一次的練習中，六位團員已鍛鍊出更強健的體能和培養出良好的默契。滿載對醒獅團的熱情，每週一次的練習持續不到半年，表演起來馬上就很有架式。
現在，原本口語能力較弱的阿維希望加強口語表達，自己來介紹醒獅團，並爭取團長的職位；而更期望在「心路醒獅團」的學習成果有機會被更多人看見，邀請社會大眾提供「心路醒獅團」表演機會，進而支持障礙者參與社會。歡迎企業團體邀約表演，提供舞台、用掌聲支持「心路醒獅團」。
相關資訊請洽：心路工坊07-365-0210。
為了能在場上順利揮棒擊球，協會特別安排教練為小謙進行多次個別指導。初次看到小謙，教練只覺得他是個活潑的孩子，完全沒有想到，才七歲的他，因為心臟的狀況，已經動過相關手術，心肺耐力都會稍微受限。第一天，小謙練習了一個半小時，揮棒超過300次，讓教練心疼地說，其實很擔心小謙的體力，然而卻看到他這麼地投入，其實很少孩子可以這麼有耐心練習呢！
